:::: COBERTURA FOTOGRÁFICA DO 3º JESSE JAMES CLASSIC 2014 ::::

Ocorreu neste ultimo sábado dia 27/12/2014, a a terceira edição do JESSE JAMES CLASSIC. O evento não podia ter sido diferente, muito bem organizado e elaborado, a atenção com os atletas foi exemplar e o público pôde ficar muito bem acomodado no teatro do Shopping Difusora na cidade de Caruaru. O publico compareceu em peso, e participou ativamente do evento, as premiações variaram de brindes, quantias em dinheiro e bônus de 1 mês a 1 ano de...

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:::: G.V.T - GERMAN VOLUME TRAINING ::::

TREINO GVT - GERMAN VOLUME TRAINING Existem várias postagens explicando o que seria o GERMAN VOLUME TRAINING, todas as que eu li falam a verdade, no entanto, acho errado estabelecer números e quantidades exatas para a execução de um exercício, ainda mais quando se trata do German. O G.V.T é uma técnica esmagadora, que ajuda a fadigar a musculatura, ajudando a romper as fibras e notavelmente se percebe um PUMP absurdo ao termino da sua...

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:::: CALENDARIO NABBA 2015 ::::

O ano nem terminou e o Nabba já lançou seu calendário de competições para o ano que vem, fiquem atentos as datas porquê o ano de 2015 promete. ...

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