:::: JESSE JAMES CLASSIC 2013 ::::

Neste ultimo dia 28/12/2013, ocorreu no Teatro Difusora em Caruaru-PE, o Jesse James Classic 2013. O Evento, muito bem organizado por sinal, lotou o Teatro Difusora e contou com a presença de ilustres atletas como o Cyborg, Joana Costa, Richardson, Mário Ribeiro, Marcelo Caldas, Morgana Amaral, entre Outros. O CORPO SAGAZ não poderia faltar a este evento, então... segue abaixo um pouco da cobertura feita pelo CORPO SAGAZ no JESSE JAMES CLASSIC...

LEIA MAIS

:::: QUAL A MANEIRA CORRETA DE USAR O BCAA ? :::

É comum encontrar pessoas incluindo o BCAA em sua suplementação, o que de fato deve ocorrer, mas será que você realmente esta usando corretamente esse produto? Antes de falar sobre dosagem é importante explicar o que é o BCAA A sigla BCAA deriva de "Branch Chain Amino Acids"  são aminoácidos de cadeia ramificada e é composto por 3 aminoácidos essenciais, aminoácidos essenciais são aqueles que o seu corpo não produz, são eles: LEUCINA ISOLEUCINA VALINA O...

LEIA MAIS

:::: ARNOLD SCHWARZENEGGER – TREINO COMPLETO DE COSTAS ::::

Em minha rotina diária de pesquisas, me deparei com esta matéria em um blog ao qual revelava um treino completo de costas do mestre Arnold Schwarzenegger, se os exercícios foram realmente prescritos por ele eu não sei, mas achei bem interessante o artigo e resolvi postar aqui pra vocês também. Desenvolver as suas costas até ao máximo é uma necessidade absoluta se quiser construir uma parte superior massiva, porque é onde se situam os maiores...

LEIA MAIS